Workshops

WORKSHOPS

 

 

 

 

 

 

 

$ 00.00

"Din kropp är Ditt tempel utan den vart skulle du egentligen bo..

Så vårda den väl, va tacksam för allt den ställer upp på och ge den det bränsle den förtjänar.

Du är en helhet och allt hör ihop".

 

 

 

 

BJUD HEM MÖJLIGHETERNA - hemma hos dig 

Emma kommer hem till dig, din arbetsplats,

håller i föreläsning, kurs eller workshops för dig och

din familj eller dina vänner.

 

 

FÖRENA NYTTA MED NÖJE - BOKA EMMA FÖR..

tjejkväll möhippa

föreläsning söndagsmys

workshop fikapeppning afterwork

inspirationskväll nybörjarkurs..

 

1 tim 1500:-

2 tim 2500:-

3 tim 3500:-

 

Företag exkl. moms.

(resersättning 18,50 kr/mil utanför Varberg tillkommer)

 

 

$ 00.00

SKAFFA DIG KUNSKAP PÅ ETT ENKELT OCH ROLIGT SÄTT!

Det är av största betydelse att det "bränsle" du ger dig själv håller kvalite, näring och goda smaker.


FIKA & GOTT

3 tim

490kr/pers


FRUKOST

3 tim

490kr/pers


LUNCH & MIDDAG

3 tim

490kr/pers


SMOOTHIES & SOPPOR

3 tim

490kr/pers


LEK MED MATEN - för barn och familj

1,5 tim

290kr för en vuxen och ett barn

(övriga syskon eller vuxna i samma familj 50kr/pers)

150kr/pers




LÄR DIG SYRA DINA GRÖNSAKER

-öka näringsintaget och stärk tarmfloran

ingår glasburk att syra i och informationsblad.


3 tim


Emma Bothin Svenring börjar med lite kort teori om metoden, vilken positiv verkan mjölksyrning har på kroppen, utrustning, råvaror etc.

Det bjuds på te och lite provsmakning..

Sedan så är det bara att sätta igång med sin näringsbomb för att sedan ta med sig den hem.

Det du ska ta med är:

-Rivjärn

-Potatisskalare

-Större bunke att blanda allting i.

-Kniv och skärbräda.

Du väljer vilka ekologiska råvaror du vill syra alt. dessa två nybörjarförslag:

-enbart vitkål eller rödkål. om du vill tillsammans med gullök, vitlök...

-eller morot, vitkål, purjolök ev lite vitlök tillsammans (Emmas favorit!)


De ekologiska råvarorna tar DU med, tillbehören som glasburk, kryddor och salt, ingår i priset.