Om


Emma Bothin Svenring

 

Raw Ayurvedisk hälsorådgivare

Dipl. Ayurvedisk Hälsorådgivare / Terapeut

Yoga & Qigonglärare

Föreläsare & Glädjespridare

Florist / Kreatör / Inspiratör

Grundare till Grön Styrka

 

 

 

Grön Styrka startades upp av Emma, våren 2016 efter att i flera år varit en hållbar livsstil som utvecklats genom kunskap och erfarenheter.

 

 

 

 

INSPIRATÖR & GLÄDJESPRIDARE

Emma har en stark drivkraft i att vilja förmedla budskapet om hur otroligt mycket vi kan påverka vårt egna välmående och faktiskt vårt liv!

En vision och längtan efter att fler människor ska börja göra medvetna val och börja göra de förändringar eller förbättringar som krävs för att förgylla och förhöja sitt liv och sina kroppar med hjälp av allt det magiska som finns att äta för självläkning och förebyggande hälsa men också med hjälp av tankens kraft, meditation, yoga och inställning till möten, situationer och till livet.

 

 

 

 

 

KUNSKAP   INSPIRATION   MOTIVATION   MEDVETENHET

 

 Föreläsningar  Yoga Massage  Qigong  Meditation  Mindfulness  Träffar  Workshops  Events  Kurser  Kost/Hälsa/Livsstils Rådgivningar/Coaching 

COACH/FÖRELÄSARE

Grön Styrka förmedlar

"GOOD VIBES"

 

Du får inspiration, kunskap och motivation från föreläsningar, rådgivningar och coaching, ihop med tips, övningar, praktiska råd, målsättning och vägledning till en hälsosam, lustfylld livsstil som innebär positivt tänkande, goda intentioner och visioner, god kosthållning, enkel och nyttig matlagning, allt med omtanke om planeten, människan och medmänniskan.

YOGA LÄRARE

och för alltid lärling

 

 

Under hösten 2018 och våren 2019 går Emma Hatha yoga 200h.

Hösten 2018 Yin yoga 50h och Restorative yoga 20h.

Hon får genom utbildningen redskap och kunskap för att kunna dela med sig av vad yogan och vad den kan göra för våra kroppar och sinnen! 

 

"Med livet som praktikplats och naturen som plattform, på och utanför mattan, är och förblir vi ständigt lärlingar i yogans fantastiska värld.

Som i sina asanas/positioner är en förberedelse för meditation som i sin tur leder vidare till medvetenheten om att vara här och nu i total närvaro och stillhet utan krav, prestation och med en glimt av inre frid och balans".

~Emma

 

Utbildningen genomgår hon på Connective Institute i Kungsbacka på Lunakliniken

www.connectiveinstitute.se

DIPL. AYURVEDISK HÄLSORÅDGIVARE & TERAPEUT

 

Utbildningen har omfattat teoretisk kunskap om, och praktisk erfarenhet av olika människors behov och resurser.

Detta baseras på Ayurvedas unika helhetssyn och förståelse för de biologiska funktioner och egenskaper som finns i varje människa såväl som resten av naturen. Syftet är att kunna ge hälsofrämjande och livsutvecklande råd för optimal hälsa och livskvalitet fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt.

 

Utbildningen är gjord på Ayurveda skolan i Varberg.

www.ayurvedaskolan.se 

BLOGG~startar hösten 2019

"Elefanten i rummet Trollslända i hjärtat, en själ från en färgglad Enhörning",

 

Följ Emmas egna skrivna texter där du får ta del av hennes tankar, värderingar och funderingar kring livet, kroppen och

meningar med livet…

 

"En mening med livet är att hitta Din mening och livsupppgift och sedan ge dig hän åt den med hela Ditt hjärta"

 

Du får tillgång till en del  meditationer och övningar och information kring

ayurveda, rawfood, tarmhälsa, 

yoga, meditation och mindset.

Men också recept och inspiration i köket och livet-tips och ideer som smakprov inför dig egna resa du vill start eller är påväg på...

 

"Vart bär din frihet dig när ditt hjärtas vingar breder ut sig och tar den plats din själ förtjänar"

~Emma

REIKI HEALING


LEVEL 1

kursstart 2020


LEVEL 2

kursstart 2020


MASTER

kursstart 2020


Emma kommer under hösten 2019 utbilda sig i Reiki healing för att sedan kunna ge

behandlingar och kurser.

QIGONGLÄRARE


Emma gick under November 2017 grundutbildningen till Qigonglärare på Qigongakademien i Stockholm.


"Qigongen har gett mig det jag saknat i min helhetsbild av en balanserad livsstil".


-Med fokusering på andning, långsamma rörelser och att stanna upp och koncentrera sig och faktiskt vara i nuet-i rörelsen, får tiden att gå saktare, och det ger själen möjlighet att hinna ikapp.


Genom att träna Qigong hjälper vi kroppen till självläkning, både fysiskt och emotionellt.

Med hjälp av enkla övningar får vi större kroppskännedom, djupare avslappning, mer energi och hjälp med att öppna upp sinnet.

Du får ny energi och aktiverar ditt inre lugn och ro system.

gronstyrka@gmail.com

Grön Styrka

Emma Svenring

       Lindbergsvägen 134

       432 92 Varberg

0761-69 05 26

 

Hemsida är skapad och redigerad av Emma Bothin Svenring 2019

 


HITTA HIT

från och med hösten 2019

är du välkommen på

klasser, föreläsningar och retreats till:


  • Järngatan 10, 432 32 Varberg i "Raja for You" lokaler. 


  • Kungsäters Bygdegård.


  • Aranäsgården i Åskloster. 



BEHANDLINGAR sker på:

  • Lindbergsv. 134  tisd-fred
  • Kungsäter Bygdg. månd.

Innehar F-skattsedel

 

Orgnr. 556871-4231 

SWISH 123-1824382

Bankgiro. 326-9883

 



SOCIALA MEDIER


INSTA. @gronstyrka

FB sida: Grön Styrka

FB Grupp: Grön Styrka-Community


INSTA. @rawayurvedaemma

FB sida: Raw Ayurvedisk Hälsorådgivare Terapeut Emma Bothin Svenring


PRIVAT FB: Emma Bothin Svenring


© 2019 Copyright  Grön Styrka  All Rights Preserved